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ekkomi: stress less matcha tea para iPhone

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Análisis Softonic

Transforma tu hora del té con la aplicación ekkomi

La aplicación ekkomi es una aplicación de estilo de vida diseñada para integrar la atención plena en las rutinas diarias a través de la práctica del té matcha. Ofrece una mezcla única de meditación y rituales del té, permitiendo a los usuarios disfrutar de una experiencia de autocuidado calmante en solo diez minutos. Las características clave incluyen registros diarios para rituales de té personalizados, seguimiento del estado de ánimo y el estrés, meditaciones adaptadas al estado de ánimo, reflexiones guiadas en el diario y prácticas de gratitud.

Esta aplicación apoya la construcción de hábitos al alentar a los usuarios a integrar nuevas rutinas con las existentes, haciendo que la atención plena sea más accesible. Desarrollada por expertos en nutrición y salud mental, ekkomi combina antiguas ceremonias del té japonesas con técnicas modernas de meditación. La aplicación tiene como objetivo mejorar el bienestar general a través de un enfoque estructurado hacia la atención plena y la autorreflexión, fomentando un estado de ánimo más tranquilo y una conexión más profunda con las propias emociones.

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